Cómo afecta la Dieta Keto al estado de ánimo
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una consumo significativo de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una